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Coaching professionnel en ligne: ma formule STEP BY SKYPE

Coaching professionnel en ligne: ma formule STEP BY SKYPE

Moi-même, j’étais sceptique avant d’essayer. En tant que professionnelle des relations humaines, il fut un temps où je n’aurais jamais envisagé la relation d’aide sans rencontre physique. Or, au cours de ma formation certifiante de coach professionnel, j’ai du mettre en pratique mes techniques en accompagnant des personnes souhaitant atteindre leurs objectifs. A l’époque, afin d’optimiser ma formation, je décidais…

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Entretien annuel d’évaluation : ne le subissez plus, préparez-le !

Entretien annuel d’évaluation : ne le subissez plus, préparez-le !

L’entretien d’évaluation annuel est bien souvent vécu comme un fardeau. Le RDV dont se passeraient volontiers certains salariés qui le trouvent inutile : « Ça ne sert à rien, on ne m’écoute jamais ! ». Qui n’a jamais entendu un collègue dire « encore une perte de temps ! » ?De plus, cela peut être une source importante de stress dans la mesure où vous serez…

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Mon TAF, ma bataille.

Mon TAF, ma bataille.

L’angoisse. Rien que de parler de votre travail, c’est l’angoisse. Vous êtes seul(e) dans votre problème Seul(e) dans votre tête, vous repassez les images en boucles sans pouvoir vous en débarrasser. Qu’ils soient réels ou virtuels, vous ramenez vos dossiers à la maison: et c’est du lourd ! Vous pensez boulot, vous dormez boulot. Vous en bouffez jusqu’à l’indigestion. Chez…

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Quand je serai grand, je donnerai ma dèm !

Quand je serai grand, je donnerai ma dèm !

Filer sa démission : quel kiff ! Vous en rêvez depuis longtemps. Partir la tête haute. Avoir la grande classe. Laisser son patron dans la mouise. Lui faire payer. Le pied, non ? Oui, mais cela fait du bien pendant combien de temps au juste ? N’est-ce pas là un plaisir éphémère au regard des conséquences qui s’en suivent ? Cela fait des mois, parfois…

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Job&Sport : mon juste équilibre professionnel

Job&Sport : mon juste équilibre professionnel

C’est fait ! Je me suis enfin mise à l’action ! Les bienfaits de l’activité sportive pour la santé ne sont plus à prouver. Mais, si le sport procure un bien-être physique, quand est-il pour la santé mentale ? En tant que coach professionnel, je m’intéresse plus particulièrement aux répercussions d’une activité sportive sur l’activité professionnelle. Pour répondre à cette question, je vous…

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Quand le chat n’est pas là, les souris dansent-elles vraiment ?

Quand le chat n’est pas là, les souris dansent-elles vraiment ?

Ah ! Comme il fait bon vivre sans boss sur le dos ! Vous êtes nombreux à rester travailler pendant que les collègues sont en congés. Des bureaux vides: une ambiance maussade pour certains, particulièrement s’ils ressentent le besoin de vacances. Toutefois, il arrive également que vous soyez volontairement présents au bureau justement parce qu’ils sont (enfin) déserts. Parce que…

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