Comment un Coaching peut vous aider ?

Se faire coacher pour un changement professionnel
La résistance au changement est souvent motivée par la crainte de la perte d’acquis. Elle reflète la peur de l’inconnu et le risque de se placer dans un état de dissonance cognitive.

Comment un coaching peut vous aider ?

Une aide pour structurer votre pensée

Le coach va vous permettre de structurer votre pensée. Son regard externe et respectueux vous apportera une vision éclairée de votre situation. Il vous accompagnera méthodiquement à passer de « l’état problème » à « l’état solution »

Votre transition en 7 phases

1

Votre état « problème »: la situation, ici et maintenant

2

L’état « désiré » : c’est votre objectif SMART ! (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporel)

3

L’identification des obstacles : les points de blocage, vos limites, vos freins

4

La conscience de vos ressources : les moyens dont vous disposez

5

L’exploration des choix possibles : les avantages et inconvénients de chaque option

6

Prendre des décisions : déterminer votre feuille de route

7

Passer à l’action : étape par étape…