Mes services

Comment et en quoi j’interviens ?

J’accompagne votre évolution et vos transitions professionnelles dans les situations suivantes :

Repositionnement
professionnel

  • Transformer une rupture professionnelle en opportunité d’évolution
  • Facilité la négociation de votre départ
  • Evaluer et remobiliser vos compétences personnelles et professionnelles
  • Elaborer un projet et le mettre en œuvre

Votre Qualité de vie
au Travail

  • Recherche d’un équilibre vie perso-vie pro
  • Gestion de votre stress, de vos émotions
  • Sentiment de malaise dans votre quotidien : prévention du burn-out
  • Développer sa confiance en soi

Recherche
d’emploi

  • Définir votre stratégie de recherche d’emploi
  • Prendre conscience de vos compétences, savoir-être et savoir-faire
  • Mettre en place vos outils de recherche d’emploi
  • Préparer et assumer vos entretiens sans vous renier

Gestion du temps et des priorités

  • Définir les mangeurs de temps
  • Gérer les imprévus
  • Analyser et hiérarchiser les tâches
  • Déléguer pour gagner du temps
  • Savoir dire « non »

La maternité dans l’entreprise

  • Vous songez à faire un bébé
  • Vous vous demandez si votre poste est compatible avec le métier de maman
  • Bien vire sa maternité dans l’entreprise
  • Reprise du travail après un congé de maternité ou parental
  • Travailler autrement ?

Changement d’environnement de travail

  • Intégrer une nouvelle entreprise, association ou service
  • Prise de poste
  • Mutation
  • Changement de hiérarchie
  • Comment s’adapter ?

Vous changez de casquette
au travail

  • Adoptez votre posture de leader
  • Transition vers la fonction de manager : quel manager voulez-vous être ?
  • Manager une équipe sous stress, pour retrouver bien-être et efficacité collective
  • Femme manager ? Jeune manager ? Sénior ? Handicap ? Et alors ?

Et votre retraite,
parlons-en

  • Vous osez songer à prendre votre retraite : mais comment en parler ? Quelles sont les démarches ?
  • Etes-vous vraiment prêt ?
  • La retraite, pour quoi faire ?
  • Une retraite progressive, ou totale ?

Avis des personnes que j'ai coachées

Grace à ce coaching, le sport fait désormais partie intégrante de mon quotidien. Contre toute attente, le sport est devenu pour moi un besoin: qui l’eut cru !

Laurence Pingeon

Laurence Pingeon

Coaching

Mon coaching m’a permis de transformer ce que je subis en véritable opportunité. J’ai changé mon approche: je n’attends plus, je décide !

Mathias Lemercier

Mathias Lemercier

Une véritable opportunité

Dans l’affirmation de soi, le coaching m’a aidé à exprimer mes idées, à oser dire « non », à assumer mes envies lorsque je me retrouve dans une situation inconfortable, tout en maintenant une harmonie avec mon entourage.

Geraldine S

Geraldine S

Assumer mes envies

Coaching complet, j’avais un objectif défini et pourtant remise en question globale qui m’a beaucoup apportée. Mon entourage pro et perso l’a remarqué. Une véritable expérience de vie que je recommande vivement !

Veronique M.

Veronique M.

Coaching complet

Saturée par mon travail et au bord de burn-out, j’ai trouvé en Mme Amram une écoute active et une profonde empathie. Elle a réussi à me redonner envie de progresser. Le changement a été difficile mais j’y suis arrivé et surtout épanouie. Je la recommande sans aucune hésitation

Anne-Loh Bui

Anne-Loh Bui

Changement professionnel